面对【牙齿敏感】束手无策？那是你不知道这些方法

 拥有一口美丽洁白、排列整齐的牙齿，不仅会增加颜值，还可以让你想吃什么就吃什么。但有人，每当吃冷、热、酸、甜食物或饮料时，牙齿都会有短暂而尖锐的刺痛，甚至吸到一丝凉气都会觉得刺痛不适……

牙齿之于我们，大概就是那种“得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐”，平日牙口好，也不太在意，可一旦出问题了……冷热酸甜，都是考验。今天，小编就来和大家聊聊牙齿敏感的那些事儿。

牙齿敏感到底是什么？

大多数情况下

牙齿上的牙釉质和牙本质会保护牙神经不受打扰

可如果因为各种原因，这层保护壳受损了

牙神经就容易受到刺激，牙齿也就变得敏感

正常的牙齿有牙釉质的保护

虽然薄，但坚硬

当牙釉质受到破坏后，不能很好地保护牙齿

可能导致牙本质直接外露

一旦牙本质祼露

各种外界刺激就可以很轻松地通过牙体到达牙神经

引发牙齿不适，也就是牙齿敏感

这种感觉就像是有只猫

在挠黑板般抓心挠肺的酸

痛感并且发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂

牙齿为什么会敏感？

牙齿敏感的根源是牙齿上牙釉质遭到破坏

因此导致牙齿敏感的原因就有很多

发育不全

牙釉质发育不全的牙齿，牙釉质形成的量会减少，比一般的牙齿更难抵御外界的刺激，因此敏感的概率也更大。

楔状缺损

刷牙方式不正确，比如横向刷牙，像锯木头似的左右来回“拉锯”，或者用力刷牙，都会对牙齿同一个地方造成过度磨损，逐渐就会出现缺损，破坏牙釉质。

错误刷牙示范

牙隐裂

如果你爱吃大闸蟹、坚果，并且热衷于用牙齿咬开它们，或者你有磨牙的坏习惯，那长期的磨损就会造成牙齿上有很多肉眼看不到的小裂纹。

牙周病、牙结石导致的牙龈萎缩

牙菌斑和牙结石长期堆积得不到清洁，就会危害牙周健康，严重的就会导致牙龈出现萎缩、牙根暴露，暴露的牙根也会使牙齿变得敏感。

怎么才能缓解牙齿敏感呢？

轻度牙齿敏感

▏掌握正确的口腔清洁方式，用温水和正确的刷牙方式刷牙，保证口腔清洁；

▏配合使用有抗过敏效果的牙膏，可以减轻牙齿敏感的症状。

严重的牙齿敏感

▏建议到齿科诊所做口腔检查查明致敏原因；

▏可以根据情况做脱敏治疗，比如激光治疗或脱敏剂治疗；

▏有细微的牙齿缺损和发育问题的可以选择用树脂填补的方式；

▏还可以通过修补或做烤瓷牙的方式，隔绝外界刺激，保护牙齿内部脆弱的牙神经；

▏定期口腔检查及洁牙，及时发现和解决口腔问题