老公早泄怎么办 男性如何改善早泄的情况

 　　现在有很多男性都遇到了早泄的困扰，面对这种情况，就应该及时的找到原因，并积极进行治疗。接下来爱趣网商城就给大家介绍老公早泄怎么办，男性如何改善早泄的情况?

　　老公早泄怎么办

　　首先要明确清楚早泄的病因，如果是心理性因素引起的，那么夫妻双方要互相辅导安慰，进行正确的心里辅导，帮助恢复，建立信心，而不是互相埋怨;如果是泌尿生殖炎症引起，陪同一起前去检查清楚病因，然后对症治疗。

　　导致早泄的原因也是较多的，比如包皮过长、前列腺炎、心理问题、阴茎过龟头敏感阈值过高等都会导致早泄的。爱趣网商城认为，治疗方面要先做针对性的检查后，查明导致早泄的原因才能对症治疗的，如果是前列腺疾病造成早泄，那么就针对性治疗前列腺疾病，早泄会慢慢恢复的，如果是龟头敏感度高造成的早泄，那么就做阴茎背神经阻断术一次性根治早泄，如果是其他问题造成的，就要对症治疗，总之早泄在没有检查明确前不要盲目治疗。

　　男性改善早泄的方法

　　一.冷热水交替坐浴。每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴1.5分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。

　　二.呼吸运动延缓早-泄。采用仰卧式，两腿伸直， 两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩， 同时小腹内收.此时意想气由龟头经阴茎向会阴吸， 由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口， 连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时，手脚指用力抓紧， 当气送至上丹田后，手足放松，做3—9次。

　　三.牵拉阴囊。在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精。

　　通过上面的介绍，想必大家已经知道了老公早泄怎么办。男性在治疗的同时，还可以使用上述方法来进行调理。