一般的绿茶冲泡方法及注意事项

绿茶是生活中最常见的茶。许多人喜欢喝绿茶来保持健康。但是，你知道一般绿茶的冲泡方法和注意事项吗？我们来看看。

酿造技巧

绿茶的冲泡方法有两种：第一种是抛法，适用于外形紧实的高档名优绿茶，即先将75-85摄氏度的热水倒入杯中。二是滴法，先放茶叶，再直接倒85度左右的热水，适合普通绿茶。

正确的喝绿茶可以让绿茶口感更好，喝起来更健康。泡茶有一定的压力，尤其是水温。

绿茶的一般冲泡方法及注意事项

1.冲泡绿茶时，水温应控制在80-90之间。如果冲泡绿茶粉末，可以用40 ~ 60的温开水冲泡。量为绿茶粉末2克，加开水450毫升。

2.泡茶不要喝第一泡。用热水摇匀后倒出。

3.绿茶粉不宜泡得太浓，否则会影响胃液分泌。最好不要空腹喝。

适合绿茶人群

1.适用于高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、多食油腻食物、酗酒者。

2.长期抽烟喝酒过多，发烧口渴头痛，眼睛昏花，排尿困难，奶类食物吃多的也适合吃。

一般的绿茶冲泡方法其实很简单，很多人都很容易学会，但是要注意，第一次冲泡最好不要喝。