你有过早泄的经历吗？男性早泄是否是身体出现了问题

 　　一、什么是早泄？

　　据爱趣网商城人员的介绍，早泄(prospermia)是最常见的射精功能障碍，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄，但这些都未被普遍接受。因为男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响，女性性高潮的发生频度亦受身体状态、情感变化、周围环境等因素影响。另外，射精潜伏期时间的长短也有个体差异，一般认为，健康男性在阴茎插入阴道2～6分钟后发生射精，即为正常。

　　二、为何出现会早泄，早泄原因有哪些？

　　早泄问题让男性苦恼不已，爱趣网商城人员表示，对于早泄危害，不仅让男性的自尊心严重被吞噬，还会危害双方之间的感情，满足不了对方的需求，久而久之就会出现各种各样的问题。 哪些原因会使得男性出现早泄呢?

　　1、婚前性行为导致精神性早泄：有些青年婚前发生性行为，由于兴奋来得快，匆忙射精，婚后难以改变已经建立的射精方式。

　　2、房事突然中断导致精神性早泄：有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外射精方法避孕，男方过于紧张就容易造成提早射精。

　　3、房事次数太少导致精神性早泄：有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未发生房事，性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄，有意减少房事次数，引起性紧张不断积蓄，反而加重早泄。

　　4、房事少会导致精神性早泄，性知识缺乏：在社会交往中与女房事少，与女性在一起过于拘谨和羞怯，有些人对性知识缺乏，对性器官有神秘感，易紧张恐慌造成早泄。

　　5、有手淫史：有些人有过度手淫史导，虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但由于长期养成匆忙会导致射精的习惯。

　　三、早泄应该如何调理治疗？

　　1、牵拉阴囊

　　在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精，让射精时间延长，早泄就不易出现。

　　2、减少阴茎头敏感性

　　早泄患者性交时应用避孕套，或性交前依照医生医嘱给阴茎头部外涂药物，可以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性，延长射精时间。

　　3、气息训练

　　早泄患者采用仰卧式，两腿伸直，两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时气由龟头经阴茎向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时，手脚指用力抓紧，当气送至上丹田后，手足放松，做3-9次。经常做气息训练可以延长射精时间，缓解早泄。

　　男性早泄不仅是身体原因和心理因素有关，和自己性爱的另一半也有关系。如果出现早泄的情况，大家也不要惊慌和自卑，找到根本的原因，合理的治疗，这才是最重要的。