清理牙齿：牙签是虐爱 牙线才是真爱！

几天前，我最好的朋友得了牙周炎，医生警告他有一个坏习惯。

事实上，很多人都和他一样.

用牙签剔牙，吃完饭后你会选择吗？

如果你也有这个习惯，你应该注意它！

牙签不是真爱，而是对牙齿的虐待！

你为什么这么说？

首先，一些牙签的质量不够。一个好的牙签应该有足够的硬度和韧性，表面光滑，没有毛刺，三角形楔形或扁圆截面。

然而，为了节约成本，许多餐馆通常会推出劣质牙签。牙签的管理过于随意，消毒不严、管理不善的牙签容易引起疾病。

其次，牙签使用不当会导致牙周病。如果你不加选择地剔牙而不堵塞牙齿或使用牙签不当，会导致牙龈炎、牙龈萎缩和齿隙增大，从而导致牙周病。你千万不要将牙签压入邻间乳头区域，因为这会增加没有缝隙的牙齿缝隙，并导致牙周病。

如果吃完后牙齿被塞住了，不要用牙签剔出，这样你就不能保持牙齿被塞住了！

你不必特别喜欢牙签。还有一种比牙签更柔和的人工制品.

牙线。与牙签相比，它是牙齿的真爱！

让我们听听专家们是怎么说的！

专家建议应该使用牙线或牙刷，而不是饭后用牙签剔牙，这样既有效又无害。牙线有弹性并且很小，所以很容易清洁牙齿之间的相邻表面。粘在牙齿或后牙上的食物残渣可以用牙刷轻松处理。

使用牙线的正确方法是将牙线放在两颗牙齿之间，轻轻按压。牙线穿过两颗牙齿的接触点，将牙齿中的食物挤出，以免伤害牙龈。

现在每个人都知道牙线有多好了！

让我们一起珍惜我们的牙齿！